Del sentir al silencio: un fin de semana para reencontrarte contigo mismo/a

 

Vivimos en una sociedad en la que siempre vamos corriendo. Nos decimos una y otra vez “no tengo tiempo”. Las agendas se nos llenan, los móviles encendidos a todas horas, la sensación constante de que siempre tenemos algo que hacer… y, sin embargo, lo que más olvidamos es aquello que más necesitamos: dedicar un espacio para nosotros mismos.

La tradición mística, tanto Santa Teresa de Jesús como San Juan de la Cruz, nos recuerda que la verdadera transformación no ocurre en la prisa ni en el ruido, sino en la hondura del silencio. Allí donde uno se atreve a entrar en su interior, a reconocerse, a descubrir sus deseos más profundos y a dejarse guiar por una voz más serena. El silencio no es vacío: es encuentro. Es el lugar donde nacen la calma, la claridad y el sentido.

Es urgente parar y por eso surge el curso “Del sentir al silencio: inteligencia emocional y mística para el día a día”, una propuesta formativa y vivencial que tendrá lugar los días 15, 16 y 17 de noviembre en CITeS – Universidad de la Mística (Ávila), en modalidad presencial.

Está dirigido a educadores, profesorado de Religión, catequistas, agentes de pastoral, formadores y profesionales del ámbito humanista, abierto a cualquier persona que busque reconectar con su mundo interior y vivir un proceso de crecimiento personal y espiritual.

Durante el curso se ofrecerá un camino de autoconocimiento y equilibrio a través de la unión entre inteligencia emocional y mística cristiana. En cuatro sesiones se recorrerán distintas etapas:

• Entrar en casa: reconocer lo que sentimos y aprender a escucharnos.
• Hacer silencio para escuchar: descubrir la calma como fuente de discernimiento y regulación emocional.
• Encender la llama: reavivar la motivación y el propósito vital.
• Salir al mundo desde dentro: vivir con empatía, presencia y compromiso renovado.

La metodología combina dinámicas prácticas, trabajo en pequeños grupos, momentos de introspección y experiencias de silencio, siempre desde un enfoque cercano y transformador. No se trata solo de aprender conceptos, sino de vivir una experiencia real de autocuidado, interioridad y plenitud.

📅 Fechas: 15, 16 y 17 de noviembre
📍 Lugar: CITeS – Universidad de la Mística, Ávila
🎓 Modalidad: Presencial

En definitiva, un fin de semana que puede convertirse en un auténtico regalo: un tiempo para escucharse, respirar y volver al día a día con más equilibrio, motivación y sentido. Porque, como nos enseñan los grandes místicos, cuando nos detenemos en el silencio, descubrimos la verdad más honda de nosotros mismos y la fuerza para vivir con plenitud.

👤 Ponente

Pedro Luis Picazo Gómez. Profesor de Religión con más de 31 años de experiencia y mentor emocional desde hace más de 17. Autor de varios libros de educación emocional, acompaña a personas y profesionales a reconectar con su propósito y a vivir con más equilibrio y plenitud. Su propuesta combina inteligencia emocional, autocuidado, amor propio y espiritualidad, ofreciendo recursos sencillos y transformadores para la vida personal, profesional y comunitaria.

Infórmate y reserva: info@mistica.es. Regálate este tiempo para volver al mundo con más sentido y presencia.